Le truc à méditer
C’est pas “je suis nul”, c’est “je galère sur ce truc précis”.
C’est pas “je suis à la bourre”, c’est “j’ai pas mis de limites claires”.
C’est pas “j’ai pas avancé”, c’est “j’ai passé ma semaine à éteindre des feux qui n’étaient pas les miens”.
👉 Ce que tu te racontes devient ce que tu crois. Donc autant raconter des trucs utiles.
Penses-y. Et sens-toi libre de le partager autour de toi, quelqu’un que tu connais a peut-être précisément besoin de lire ça aujourd’hui 🤷🏻
La question à te poser
Quel est le truc que je me répète en boucle… et qui me plombe à chaque fois ?
Si je parlais à un(e) pote dans la même situation, qu’est-ce que je lui dirais ?
🤓 Pro Tip : réponds à ces questions par écrit dans ton journal cette semaine.
Le truc que tu peux tenter
Choisis une phrase auto-dévalorisante que tu répètes trop souvent.
Remplace-la par une version lucide et un peu plus sympa.
Répète-la à voix haute. Même si ça sonne bizarre.
Surtout si ça sonne bizarre.
🤔 Souviens-toi : chaque petit pas compte. Le premier est celui qui compte le plus. Réponds à cet email pour me dire ce que ça a donné pour toi.
Les recos
Livre 📚
L’effet cumulé, de Darren Hardy
Oui, j’en ai déjà parlé.
Mais cette semaine, je l’ai cité trois fois à trois clients différents… donc c’est qu’il veut revenir dans le game.
Pourquoi je le recommande ?
Parce que ce livre te caresse pas dans le sens du poil. Bien au contraire. Darren Hardy écrit :
Tu es responsable de tout ce qui t’arrive.
Pas coupable. Responsable.
Pour moi, ça a été une vraie claque. Parce que tu peux accuser les autres, les circonstances, ton emploi du temps, ton passé…
Mais tant que tu ne reprends pas la responsabilité *complète* de ce que tu vis (et de ce que tu choisis de répéter chaque jour), rien ne change.
Si tu connais mon histoire, tu peux imaginer comme ça résonne en moi 🕺🏻
Alors n’oublie pas : tu décides aujourd’hui, tu récoltes demain 😉
Et chaque petite décision compte ! (comme celle de t’offrir ce livre pour les vacances par exemple 😁)
Et pour finir
Une image rare du premier prototype d’airpods imaginé par Steve Jobs lui-même.
Alors la prochaine fois que t’as une idée, même si ça paraît complètement nul, n’oublie pas que ce qui compte n’est pas l’idée elle-même, mais son potentiel 😉
That’s all folks!
Et voilà, c’est fini 🙂
Tu vois ? 5 min montre en main 😇
À très vite pour une nouvelle édition.
D’ici là, prends bien soin de toi, et des tiens 🥰
Cheers
🙌
