Le truc à méditer
Ton cerveau, c’est un adulte rationnel et un gosse impulsif. Si tu veux avancer, parle aux deux.
L’un veut progresser.
L’autre veut un cookie, une sieste, ou changer de métier toutes les 8 minutes.
Devine lequel décide le plus souvent ?
Penses-y. Et sens-toi libre de le partager autour de toi, quelqu’un que tu connais a peut-être précisément besoin de lire ça aujourd’hui 🤷🏻
La question à te poser
Qu’est-ce que je me force à faire… alors que je pourrais me le rendre plus fun ?
C’est quoi la petite récompense qui me motiverait vraiment à m’y mettre ?
🤓 Pro Tip : réponds à ces questions par écrit dans ton journal cette semaine.
Le truc que tu peux tenter
Identifie une tâche que tu repousses.
Associe-la à un petit plaisir immédiat, juste après.
Pas besoin de mérite. Juste un deal clair entre ton cerveau adulte… et ton mini-toi affalé sur le canapé.
🤔 Souviens-toi : chaque petit pas compte. Le premier est celui qui compte le plus. Réponds à cet email pour me dire ce que ça a donné pour toi.
Les recos
Série 📺
The Agency, sur Prime
J’devrais pas le dire mais on s’est fait la première saison en moins d’une semaine (et encore, c’est parce qu’on a un petit monstre de 3 ans qui peine à se coucher le soir !).
Le pitch : une plongée méga réaliste dans l’univers d’une antenne de la CIA à Londres, avec en personnages principaux un Michael Fassbender absolument magistral, et ni plus ni moins que Richard Gere en chef de station.
Franchement, si t’aimes les films / séries d’espionnage, tu peux pas passer à côté.
Enfin si, tu peux.
Mais ce serait vraiment con 🤷🏻
Et pour finir
Ça fait partie de l’actualité de cette quinzaine. À moins d’avoir vécu dans une grotte (ce que je ne suis pas loin de te souhaiter) tu as certainement vu passer l’info.
En revanche, tu n’as peut-être pas vu ce que le community manager de Burger King a décidé d’en faire…
J’sais pas c’qu’ils mettent dans leurs burgers, mais c’est d’la bonne !
That’s all folks!
Et voilà, c’est fini 🙂
Tu vois ? 5 min montre en main 😇
À très vite pour une nouvelle édition.
D’ici là, prends bien soin de toi, et des tiens 🥰
Cheers
🙌
