Hello ! Imagine. Tu te lèves un matin, le soleil brille, les oiseaux chantent, tu te sens d'attaque pour affronter le monde. Et là : BIM ! Ton café se renverse sur ton pull blanc neuf 😭 Tu n'as plus accès à ton propre site pour une raison obscure intitulée "ERRECONN"...
Michaël Bernard
Un système pour t’obliger à progresser
Hello ! Dans cet article, je vais te filer un truc pour toutes ces fois où t'as essayé d’installer une nouvelle habitude sans y parvenir. C'est pas un truc magique, mais c'est diablement efficace : l'accountability buddy. Si tu parles pas anglais, l'idée est toute...
Un système pour gagner la partie
Hello ! Aujourd'hui, j'ai écrit le dernier chapitre de mon bouquin. Ce n'est que le premier jet, mais en l'écrivant une anecdote de mon enfance m'est revenue. J'ai revu mon grand-père, face à son échiquier. C'était le début des années 1980, et il devait avoir l'un des...
Un système pour te mettre le pied à l’étrier
Hello ! Avant tout, je voudrais saisir cette opportunité pour te remercier. Merci d'être là. Merci de prendre le temps de me lire ou de m'écouter. Sache que chaque jour je mesure la chance que j'ai d'avoir autour de moi des personnes comme toi, qui s'intéressent aux...
Un système pour prendre une habitude
Hello ! Il y a quelques semaines, je lisais l'histoire d'un gars qui, pour se forcer à se lever le matin, faisait exprès de garer sa voiture sur une place payante. S'il voulait éviter de se prendre une prune, il n'avait d'autre choix que de se lever à la sonnerie du...
Un système pour affronter ta peur – [Cinéma]
Hello ! En ce moment, j'suis coach pour avocats la journée, et chasseur de sorcières la nuit. Ma petite (grande !) Héloïse se met à flipper, en mode sévère. Moi, tu m'connais, je fais le max pour la rassurer. J'lui explique que les sorcières ça existe pas, que c'est...
La simplicité des tips la force du système

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