Hello !

Avoue.

Combien des cadeaux que tu as offerts à Noël ont fait un flop 😬 ?

 

Maintenant imagine.

Elle ouvre ton paquet.

Ses yeux s’illuminent et se remplissent de larmes de joie.

 

Tu veux avoir ça la prochaine fois comme réaction ? Comme quand Ross offre à Rachel ce camée qu’elle avait repéré plusieurs mois auparavant (et qui, disons-le, marque le début de la romance entre les deux personnages. Romance qui restera au centre de la série jusqu’à la fin – sauf bien sûr quand ils font une pause 😜)

 

Cette semaine, je te donne le secret.

 

Je t’entends déjà me dire que j’suis un poil à la bourre.

Mais en fait non. Parce que pour offrir le plus beau des cadeaux, c’est maintenant qu’il faut que tu t’y prennes 😉 

 

Impact

Cette année, ma femme m’a offert des places pour aller voir mon chorégraphe préféré, Jiri Kylian, à Garnier, AU PREMIER RANG 🤩

Cerise sur le gâteau, l’une des 4 pièces, intitulée « Petite Mort », était précisément celle qui m’avait fait tomber amoureux de ce génie de la danse… 

Je le lui avais dit, il y a 10 ans, quand on s’est connus. 

Elle s’en est souvenu.

Pendant la représentation, j’étais littéralement transporté. J’ai serré sa main, très fort, et j’avais les larmes qui coulaient.

C’est ça, l’impact de ce système. 

Avec lui, tu as le pouvoir de bouleverser la vie de tes proches comme elle l’a fait pour moi.

 

 

Mise en place

C’est juste du bon sens.

 

Ouvre une note sur ton tel.

 

À chaque fois que tu entends un proche dire un truc du style :

 

• Je découvre cet artiste, c’est vraiment génial ce qu’il fait
• Je me mettrais bien à la peinture sur porcelaine
• J’ai toujours rêvé de visiter l’Italie en Fiat Uno

 

Tu le notes.

Note absolument tout, ne néglige aucun détail.

 

Sois particulièrement attentif(ve) aux « j’ai toujours voulu… » et aux « j’aurais adoré…. ».

 

Les plus beaux cadeaux viennent en fait de ton attention à ce genre de détails.

 

À l’approche de Noël, pour son anniversaire, ou juste pour le plaisir de faire un cadeau, pioche tes idées dans cette note.

Appropriation

Ce qui compte, c’est de considérer ce système comme un système vivant.

 

Prends l’habitude de noter chaque idée, chaque détail comme il se présente dans ta vie de tous les jours, pour en faire de futures surprises pour celles et ceux qui comptent pour toi.

 

C’est un document en perpétuelle évolution, à toi de le rendre beau et riche.

 

On résume

Garde près de toi une note où tu captures les idées de cadeaux dès qu’un de tes proches te fait part d’une envie, d’un désir, d’un rêve particulier.

Fais vivre ce document en l’alimentant au fil de l’eau.

 

Comme d’habitude, si tu veux en parler, tu peux m’écrire à michael@lexd.eu

Je lis tous les emails et serai heureux d’en discuter avec toi à l’occasion !

 

On se retrouve très vite pour un nouveau Tipstem.

D’ici là, prends soin de toi et des tiens (ce que tu seras obligé(e) de faire si t’appliques ce système 🥰)

Cheers 🙌

Mika

Hello !

Ça y est, le champagne ne fait plus de bulles.

Les paquets ont été déchirés, les repas copieux.

Certains d’entre nous avons même fait péter le citrate de bétaïne.

 

Pas de doute possible, on est bien passé en 2024.

 

Depuis deux semaines, tout le monde y va de son p’tit message de vœux qui sont soit chaleureux, soit les meilleurs, soit les plus plats (ah non pardon, j’confonds avec les excuses).

 

Te méprends pas, ça fait toujours plaiz’.

Ça montre qu’on pense à toi.

De manière plus ou moins automatisée 🫣

 

Evidemment, je te souhaite moi aussi une année 2024 aussi pleine de joie, de paillettes et de surprises ✨

 

Mon cadeau de Noël, un poil en retard, sera la mise en ligne de la V2 de la Masterclass Biz Dev avec, comme tu t’en doutes, quelques petites nouveautés 🎁

 

En attendant, on va parler cette semaine d’un système qui nous vient tout droit d’un des meilleurs coachs de dirigeants de notre époque, mon estimé confrère Erik Partaker.

 

Plus précisément, il s’agit de son concept des 3 alarmes qui résonnent à des moments précis de la journée pour nous rappeler ce qui compte le plus pour nous.

 

J’en parle à chacun de mes clients tellement je pense que c’est important.

 

Alors j’ai décidé d’en faire un Tipstem pour que ton année 2024 ne ressemble pas à toutes les précédentes.

 

Enjoy

🥂

Impact

Et ça continue, encore et encore… 🎶

 

On est encore au tout début de l’année, mais déjà certaines résolutions se sont pris de plein fouet le mur du quotidien.

 

Pas grave, je m’y mettrai l’année prochaine.

 

Que nenni vil vagabond de la vie ! On va y remédier dès le jour d’hui (me demande pas, c’est sorti comme ça 🤷🏻).

 

Le système des 3 alarmes porte en lui ce potentiel de transformer littéralement ton année, en transformant en fait ton quotidien.

 

Il va te permettre de te focaliser sur ce qui compte le plus dans la vie. On en a parlé dans ce tipstem sur la gestion du temps : soi, les autres, et son développement professionnel

 

Je ne peux que te recommander de lire l’entièreté du livre d’Erik. Mais si t’as 5 min, laisse-moi t’expliquer comment mes clients le mettent en pratique👇

 

 

Mise en place

Etape 1 : trouve tes héros

 

Quels sont les 3 personnes qui incarnent le mieux :

1. celui (ou celle) qui prend soin de lui
2. celui qui prend soin des autres
3. celui qui cartonne au boulot

 

Par exemple, pour moi, en ce moment, c’est :

1. mon grand-père paternel (Bompa)
2. Matthieu Ricard
3. Steve Jobs

Etape 2 : programme tes alarmes

 

Prends ton smartphone, et programme 3 alarmes à des moments propices de ta journée

 

Par exemple :

• une alarme le matin pour te motiver à sortir du lit et à faire un peu de sport
• une alarme en début d’aprem pour te motiver après le dej à reprendre le boulot
• une alarme en fin de journée au moment où tu retrouves tes proches

 

Astuce: pour chaque alarme, tu peux écrire le texte que tu veux. Alors écris quelque chose qui te fait sourire ou vibrer, en te servant des héros comme points de référence

 

Les miennes :

Bon, après… c’est sûr que y’a plus fanfan que moi 🙂 mais ça te donnera une idée

(et le côté yogi, c’est parce que j’essaie de me remettre à la méditation le matin 😉)

 

 

Etape 3 : visualise tes journées le matin

 

Dès le réveil (ou encore mieux : la veille au soir) visualise ta journée en te demandant ce que tu vas faire quand chacune de ces trois alarmes va sonner.

Appropriation

Pour le coup, c’est peut-être un des systèmes les plus difficile à mettre en place. Non pas que ce soit particulièrement compliqué. Mais rares sont ceux qui parviennent à garder les alarmes plus de quelques jours.

 

Mon conseil : commencez petit. Au lieu de faire sonner votre tel tous les jours, commencez par une alarme le we. Puis deux. Puis, avec le temps, rajoutez une alarme en semaine. Puis 3 le weekend et 2 en semaine… jusqu’à arriver à 3 alarmes par jour, tous les jours 😉

 

Quand t’arrives à ce niveau de game, c’est Noël tous les jours 🎄

 

On résume

Change ton quotidien en te focalisant sur l’essentiel :

1. trouve tes héros pour te motiver
2. programme tes alarmes
3. fais-les sonner au moment propice
4. commence chaque journée en décidant de ce que tu feras quand tes alarmes sonneront

Comme d’habitude, si tu veux en parler, tu peux m’écrire à michael@lexd.eu

 

Je lis tous les emails et serai heureux d’en discuter avec toi à l’occasion !

On se retrouve très vite pour un nouveau Tipstem.

D’ici là, prends soin de toi et des tiens (ce que tu seras obligé(e) de faire si t’appliques ce système 🥰)

Cheers 🙌

Mika

 

C’est cadeau 🎁   J’te l’ai annoncé en intro : LA MASTERCLASS REVIENT !!!!   D’ici quelques jours, j’aurai terminé de refondre la masterclass biz dev des avocats entrepreneurs 🙌   Si t’as envie de faire partie de l’aventure, dis-le moi en répondant à cet email et je t’inscris sur la liste d’attente des bêta testeurs !   Tu pourras la découvrir en avant première et tester tous les exercices et toutes les nouveautés pendant 1 mois 😁   Pour qui ? Tu es avocat(e) dans un cabinet et tu veux commencer à développer ta clientèle perso Tu es déjà à ton compte et tu veux rajouter du beurre dans tes épinards Tu es counsel ou associé(e) et tu dois développer la clientèle du cabinet Tu n’es pas avocat ni professionnel du droit, mais tu as une expertise métier et tu veux apprendre à développer ta clientèle Ou juste.. t’es curieux(se) 🧐

Ça te chauffe ? Moi en tout cas j’ai trop hâte de te la faire découvrir !!!   Merci infiniment de m’avoir lu jusque là 🙏 J’espère en être digne ❤️

Hello !

Je l’ai jamais dit à personne mais quand j’étais petit, j’étais hyper complexé par mes oreilles.

Il se trouve que j’avais les oreilles décollées.

Et pas qu’un peu.

J’avais les oreilles tellement décollées qu’on aurait dit que ma tête était entre parenthèses 🤦🏻

Et pour ne rien gâcher, j’avais un père qui se foutait de ma gueule pour m’aider à « m’endurcir » (du moins c’est ce que j’imagine qu’il essayait de faire). Sauf que ça marchait pas.

J’te raconte pas le bordel quand les hormones ont commencé à me chatouiller à l’adolescence et que mon nez s’est mis à pousser plus vite que le reste de mon corps.

Entre le nez et les oreilles, j’étais servi. 

Tu vois les Guignols de l’info ?

Bah c’était moi. J’avais l’impression d’être une caricature vivante.

Et puis, au doux âge de 15 ans, le frère de ma mère, chirurgien esthétique de son état, m’invita à m’asseoir dans son cabinet, me fit 3 piqûres de chaque côté, et s’amusa à me sculpter les deux oreilles magnifiques que j’arbore encore aujourd’hui.

J’ai passé le week-end avec des bandages autour de la tête, on aurait dit un œuf de pâques.

Et le mardi j’étais en classe.

INSTANTANÉMENT le regard sur moi changea. 

Quelques moqueries la première heure des autres mecs devenus jaloux.

Et puis c’est comme si tout à coup j’étais devenu intéressant, beau, cultivé, branché (ça se dit encore ça ?).

Ma nouvelle vie commençait.

15 ans plus tard, en coachant mes premiers clients, j’ai pris conscience d’un truc :

Ce n’est pas le regard des autres qui avait changé. C’est le regard que je portais sur moi-même.

Une fois que je me suis mis à m’aimer un peu plus, alors le regard et l’attitude des autres ont suivi. Pas l’inverse.

Le Tipstem d’aujourd’hui va t’aider à faire ça : changer ton regard sur toi.

Le reste suivra (hopefully!).

On y va ?

🙌  

Impact

Personne n’est au top H24

On a tous des moments où on se trouve nul(le), moche, con(ne) et je vais m’arrêter là parce que c’est pas la liste la plus funky à rédiger.

Pourtant, faut bien se lever, chaque matin, et aller au taf.

By the way: si précisément tu n’arrives plus à faire ça, c’est un signe que t’es en train de nous faire un burn out. Donc si c’est le cas : arrête de me lire et prends rdv avec un médecin (tu reviendras lire le reste après 😉).

Le système dont on va parler aujourd’hui va te servir à remplir ta jauge à confiance en toi en jouant sur un réflexe psychologique qu’on a tous et qui s’appelle la projection.

 

Tu peux t’en servir dès que t’as une petite baisse de moral, ou alors quand tu dois affronter l’événement de ta vie comme dire « oui » devant tous tes proches, plaider LE dossier de ta carrière ou encore cartonner cet entretien d’embauche. Ou juste trouver la force de te lever le matin 🥱

 

 

Mise en place

 Etape 1. Imagine tes 3 héros préférés

Ça peut être QUI TU VEUX.

Héros imaginaires, super héros, personnages de romans, de BD, de films, personnages historiques, personnes publiques, des gens de ta famille, tes ancêtres, etc., dès lors qu’il s’agit de gens inspirant (pour toi).

Prends quelques secondes si tu en as besoin.

Ça y est, t’as ta liste ? (c’est pas si facile que ça, alors si tu galères prends juste les 3 premiers qui te viennent à l’esprit, sans réfléchir).

Ok. 

Etape 2. Trouve 3 adjectifs pour chaque héro 

Tu prends ta liste, et pour chacun des trois tu trouves 3 adjectifs qualificatifs.

Tu te retrouves en principe avec une liste de 9 adjectifs (ou moins si t’en as qui se répètent, ce qui est très souvent le cas).

Etape 3. Réunis tous les adjectifs

Tes 9 (ou presque) adjectifs.

Ceux que tu as choisis, pour chacun des 3 héros que tu as aussi choisis.

Regarde bien cette liste, et prends conscience d’un truc : vous êtes plusieurs centaines (on approche du millier 🥳) de lecteurs de cette newsletter. Il est probable que vous ayez quelques héros en commun.

Et pourtant, vous allez toutes et tous vous retrouver avec des adjectifs différents.

Parce qu’en fait, quand vous choisissez des adjectifs, vous ne parlez pas de vos héros. Vous parlez de vous (BOUM 🤯)

René Char disait « Les mots qui vont surgir disent de nous des choses que nous ignorons d’eux« .

En psychologie, c’est ça qu’on appelle la projection.

On projette sur les autres des facettes de notre propre personnalité. En permanence. Qu’on le veuille ou non.

Etape 4. Relis ta liste d’adjectifs.

Sauf qu’avant chaque adjectif, rajoute un petit « Je suis » ou « J’aspire à être »(…)

Savoure. 

Toi aussi tu as des super pouvoirs en fait.

🤗

 

 

Appropriation

Evidemment, on n’aime pas se regarder le nombril. Et je suis sûr qu’en lisant ta liste, tu t’es dit « ah non j’suis pas du tout aussi intelligent(e), courageux(se), etc.

On s’en bat les steaks (excuse my french).

Ce qui compte, c’est que ce soit ces mots, ces adjectifs là et aucun autre, qui soient sortis. Ça dit quelque chose de toi. À tout le moins ça dit que derrière chaque adjectf il y a une petite corde sensible chez toi.

Dans quelques semaines, je te proposerai un autre Tipstem où on va se servir de cet exercice. En attendant, entraîne-toi en observant les gens autour de toi. Remarque qu’en réalité, quand ils critiquent, râlent, ou au contraire quand ils félicitent et encouragent, en fait, ils parlent d’eux.

🧐

 

 

On résume

Le jeu des héros :

1. Choisis 3 héro(ïne)s
2. Trouve 3 adjectifs pour chacun(e)
3. Regroupe tous les adjectifs
4. Remarque qu’en fait ça parle de toi

 

Remplis ta jauge de confiance et si t’as des enfants, n’oublie pas : la confiance que tu leur insuffles, ils la ressentent au carré 😌 (toi, puissance eux). Alors je t’en prie, ne les appelle pas Rat Boy s’ils ont les oreilles décollées… 

Comme d’habitude, si tu veux en parler, tu peux m’écrire à michael@lexd.eu

 

Je lis tous les emails et serai heureux d’en discuter avec toi à l’occasion !

On se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau Tipstem.

D’ici là, prends bien soin de toi et des tiens 🥰

 

Cheers 🙌

Mika

 

PS. Tu connais des gens qui auraient bien besoin d’un p’tit système pour transformer sa semaine ?

• il te suffit de cliquer ici pour en parler sur LinkedIn
• et de cliquer là si tu préfères le faire sur Twitter / X

Après.. tu peux aussi leur envoyer cet article directement 😉 

 

Merci infiniment de m’aider à faire grandir notre communauté 🙏

Ça compte énormément pour moi ❤️